又到了各大學教育系的實習期，實習對於教育系的學生重要得很，因為這是從實戰吸收經驗(俗稱升le)的機會，也是認清方向的最好時機－有人實習之後決定以後不教書，也有人認定教育作為志業。

實習教學對任何學生來說都是一個大挑戰，因為你要埋身肉搏，不斷修正教學方法，不斷學習課堂管理和與學生相處的技巧。還有教授的觀課和之後的實習報告，也是克服困難，改進自己的好機會。實習期之後，理論上在教學和課程設計技巧方面會有大長進，這些都是老生常談，我要談的是比較少人提及，但十分重要的兩件事：

1. 心理質素

心理質素跟教學技巧一樣重要，甚至更重要。教師不論男女，都會面對情感上不能完全抽離的問題，這是因為教學工作需要「入戲」才能教得好，入戲不是指扮野或者做show，而是精神上進入一個亢奮狀態，所以教師不能沒有空堂，由早上8時一直亢奮至下午4時，那會變成精神病的。如何從亢奮狀態回復正常就是一種技巧。

另外，很多時候學生會犯錯，令人氣憤、傷心、擔心，或者是三者的總和，還有家長和校方的期望和壓力，有時候遇上了令人頭痛的case，真的是長期抗戰。如何保持合理的私人空間，學會對學生有detached concern是很重要的，即是在合理的範圍盡心盡力，但回到家人和伴侶身邊時，盡可能回到本來的角色，好好休息，否則便沒有心力去繼續教好學生。

教師壓力是否大到不能接受，我不敢亂加判斷，但肯定的是那種精神投入很容易令人鬧情緒。如何做到健康抒緩情緒是非常非常非常重要的。抒緩情緒的方法有很多，例如維持健康的嗜好、多做運動、找合適的傾訴對象等。這些其實在學育系的輔導課程也有，只是我們常常忽略了要用在自己身上。

我自己的減壓方式比較騎呢，包括殺喪屍、恐怖份子和德軍。另外，找同行好友傾計宣洩，跟他們間中吃喝得好一點（注意不可過量飲酒和暴食），美酒佳餚，加上知心好友，是人生不可或缺的，有什麼煩惱，可以邊吃海鮮邊講。

女性同工可能會找老公或男友發洩情緒，這可要小心，避免太過喋喋不休說他們聽不明或者沒興趣的事，除非他是一個超級有耐性，或者本身就是同行(如果喋喋不休得太厲害，同行也可能吃不消)

2. 職場生存

實習的價值不單是教學和心理質素的增長，還有職場生存的藝術。實習時的supervisor和在職的同工，都應該有一些值得參考的地方，他們如何處理工作上的困難，如何做人處事，是課本沒有的知識。另外，同期實習的準教師們，大家來自不同的科目和院校，面對的挑戰相近，很能夠出現腦震盪效果，激發新的意念－－例如一班實習教師，可以拿大家的教案和上課的經驗來作話題，也可以互相觀課，之後交流意見。甚至到求職的時候，大家互改求職信和教學理念statement，這種協同效果，肯定會一加一大於二。

當然，實習老師們，偶爾一起吃飯唱K打邊爐，分享苦與樂，也是減壓的王道。

實習期人人一樣長，但完成的時候不一定人人的長進都一樣，共勉之。

你會是哪一種教師？

.

09年度財政預算案另一個新猷是政府津貼大學生實習，每位每月津貼二千。

其實這個計劃的出發點是好的，不過以前是民建聯攪的，也有大公司攪的。民建聯攪的是暑假內地實習，是短期的；大公司攪的是為了網羅可能的人才，然後慢慢淘汰。

現在由公帑資助，立時引來了不同的質疑：

理論上這會誘使私人企業多開本來不合乎成本效益的職位，令畢業生的就業機會增加。不過，這個計劃背後有一個假設，是僱主不會栽掉上年大聘請的大學生。

很難想像大學生要政府科水才有工開。不過在這個百年一遇的時勢，有什麼是想像得到的，就好像匯豐跌至$54一樣。

有人會問，如果政府資助大學生就業，那麼副學士和高級文憑畢業生怎樣？

政府的答案是他們可以參加青年見習就業計劃（簡稱青見）。

於是又有人問，青見本來的對象－中學畢業生、展翅和毅進畢業生怎樣？